Den Proprioceptive sans eller stillings - og bevægelses sansen, er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstillinger og kroppen placering i rummet.  Kroppens evne til at vide hvor meget muskelkraft der skal til for at udføre en bevægelse inklusiv koordination og hastighed af denne. Den proprioceptive sans er i muskler, led og sener i kroppen. Den er med til af registrere kroppens position og bevægelse i forhold til tyngdekraften. Den registrere også leddets stilling, er det bøjet eller strakt. Den proprioceptive sans er lige så vigtig at træne hos vores hunde og hos os selv.  
Udover at styrke hundens muskulatur, vil denne form for træning øge hundens forståelse for egen krop. Vi lægger vægt på samarbejdet mellem hund og ejer, at træningen er sjov og relationsopbyggende. Ved at øge kropsbevidstheden hos hunden, gavner det også hunden selvtillid og selvsikkerhed - også kaldet EMPOWERMENT